1. خانه
  2. /
  3. بخش‌ها
  4. /
  5. سخنان کوتاه
  6. /
  7. یکی از مستحبات بسیار مفید که متاسفانه مورد توجه قرار نمی گیرد

یکی از مستحبات بسیار مفید که متاسفانه مورد توجه قرار نمی گیرد

 یکی از مستحبات غذا خوردن این است که هم پیش از شروع به غذا و هم بعد از پایان غذا کمی نمک خورده شود.این کار در بهداشت دهان و دندان تاثیر خوبی دارد. چون نمک میکروب‌ها را از بین می‌برد. اشکال این کار این است که در عصر حاضر در همه غذاها نمک ریخته می‌شود و عمل به این مستحب باعث مصرف بیشتر نمک می‌شود که برای اکثر مردم ضرر دارد چون باعث بالا رفتن فشار خون می‌شود که ابتلای به آن در عصر حاضر به دلیل وضع تغذیه و کم تحرکی رو به ازدیاد است. راه جلو گیری از این ضرر و استفاده از آن مستحب این است که در غذاها نمک ریخته نشود و با استفاده از نمک قبل و بعد از غذا، هم نمک مورد نیاز بدن تامین شود و هم به بهداشت دهان و دندان کمک شود.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
برای ادامه، شما باید با قوانین موافقت کنید

آخرین مطالب

فهرست